Manche Fragen tauchen im JugendCoaching immer wieder auf. Mit meinen JugendSeminaren biete ich euch die Möglichkeit, diese „typischen Themen“ gemeinsam mit einer Gruppe zu erforschen und euch gegenseitig mit euren Erkenntnissen zu bereichern. Ich vermittele euch psychologisches Hintergrundwissen, gebe euch durch zahlreiche Übungen Möglichkeit zur Selbstreflexion und verrate euch alltagstaugliche Handlungsstrategien und Tricks. Alle JugendSeminare sind ganzheitlich-integral, d.h. sie beziehen Verstand, Körper und Gefühle ein und integrieren verschiedene Wege, Werte und Weltanschauungen. Sie sind daher sehr lebendig – und ganz anders als Schule!

Inhalte der Seminare

Inhaltlich geht es meist um Berufswahl und geglückte Lebensführung, den Umgang mit aktuellen Herausforderungen, die bewusste Gestaltung von Beziehungen und die Gewinnung von Klarheit über sich selbst. Hier einige Beispiele:

• „Schule fertig – und dann!?“ – Alles für die Vorbereitung der ersten großen Entscheidung
• „Kleine Glücks-Schule“ – Psychologisch fundierte und praktische Übungen im Glücklichsein
• „Guten Morgen, Schweinehund!“ – Schluss mit Motivationslosigkeit und Aufschieberitis
• „Intelligent zum Abitur“ – Tricks und Tipps für einen erfolgreichen und erfreulichen Schulalltag
• „Noch so’n Spruch – Nasenbruch!?“ – Über den äußeren und inneren Umgang mit dummen Sprüchen
• „Wackelkontakt“ – Über den Umgang mit schwierigen Mitmenschen und gute Kommunikation
• „Schritte gegen Tritte“ – Konfliktschlichtung und Mediation
• „Alle mal herhören!“ – Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung, Körpersprache und Rhetorik
• „Ach, du Liebe-Zeit!“ – Mannsein, Frausein und die Kunst des Liebens
• „Auf die Bühne, fertig, los!“ – Musikalische und theatrale Experimente zur Teamentwicklung
• „Tolle Idee!“ – Kreativität und Projektmanagement

Gern nehme ich Anregungen für neue Themen auf!

JugendSeminare veranstalten

Nur sehr selten veranstalte ich selbst eigene JugendSeminare. Meist lasse ich mich von Bildungsträgern (Schulen, Hochschulen, Jugend- und Erwachsenenbildungsstätten, Trägern des Freiwilligen Sozialen Jahres usw.) oder von Unternehmen (z.B. für ihre Auszubildenden oder jungen Berufstätigen) für ihre Anliegen buchen. Gern entwickle ich individuelle Seminare, die inhaltlich und zeitlich auf die Wünsche der Einrichtung und Bedürfnisse der Zielgruppe abgestimmt sind. Auch Vorträge sind möglich. Termine und Honorare nach Absprache.

An JugendSeminaren teilnehmen

Hier findest du eine Liste meiner nächsten JugendSeminare, die für jedermann zugänglich sind. Bitte melde dich über die Seite des jeweiligen Veranstalters an, die hinter dem Bild hinterlegt ist.

Beispiele aus meiner Arbeit

An der Universität Kassel habe ich zwei Jahre lang etwa einmal monatlich ein zweitägiges Blockseminar mit dem Titel „BASIS – Psychosoziale Basiskompetenzen für den Lehrerberuf“ geleitet. Es richtete sich an Studierende des Lehramts und umfasste Themen wie Teamfähigkeit und Rollenflexibilität, Selbstreflexivität und Empathie, Auftrittskompetenz und Kritikfähigkeit.

Einen weiteren Lehrauftrag hatte ich beim Career Service der Universität Kassel. In dem Tagesworkshop “Kommunikation am Arbeitsplatz” ging es um Small Talk, Umgang mit Meinungsverschiedenheiten und das Aussprechen von Kritik.